20ｍを何度も往復してその回数を測るシャトルラン。
小学生の頃にスポーツテストでやったことがある方も多いですよね！
シャトルラン苦手だった～
シャトルランは子供だけでなくスポーツ選手も体力づくりのためにやるそうですが、シャトルランの世界記録・日本記録の回数や最高記録保持者が誰なのか気になりませんか？
この記事では
- シャトルランの世界記録、日本記録の最高記録保持者は誰？
- 中学生・高校生の男子、女子それぞれのシャトルラン最高記録は？
- シャトルランの日本の最高記録回数を出したのは、有名なサッカーの〇〇選手！？
- シャトルランは何回できたらすごいって言える？
について調べてみました。
人間離れしたシャトルランの世界記録にきっと皆さんびっくりしますよ！
シャトルランの世界記録をいっしょにみていきましょう。
＼シャトルランにもおすすめ！／
シャトルラン日本最高記録保持者と記録
#シャトルラン
20mの間隔を音源に合わせて タイムを測る体力測定にも取り入れられている運動高校生男子の平均記録が「84回」女子が「45回」
世界記録保持者(ギネスは無し)
長友佑都選手の３５７回！ pic.twitter.com/UUOrJEuNc2— ねころ (@nyan_ko28) August 4, 2020
日本でシャトルランのスポーツテストが始まったのは2001年4月からです。
シャトルランは回数が多いほど、その人の全身持久性の能力が高いということになります。
▼シャトルランの測定方法とは？▼
- シャトルランは、20ｍ間隔で引かれた2本の線の間を電子音に合わせて往復するテストです。
- 電子音は徐々に早くなり、音に遅れたら測定終了。
- そこまでの往復回数がシャトルランの記録となります。
シャトルランで使われる電子音は後半になるにつれどんどんスピードが増していくので、最後は全力疾走しないと間に合いません。
かなりきついですね！
シャトルランの日本最高記録保持者と言われているのはサッカー日本代表の長友佑都選手です。
長友選手が出したシャトルランの記録はなんと357回だとか！？
400回超えたとも言われていますが、本当でしょうか？
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F.C. TOKYO VS Albirex Niigata本日14時00分キックオフ⚽️
長友、FC東京の応援よろしくお願いします🔥@YutoNagatomo5 #長友佑都#yutonagatomo#fctokyo pic.twitter.com/FztPTSKP7O— 長友佑都マネージャー (@yutonagatomomg) November 11, 2023
シャトルランの音源は247回が最後です。
どんなにすごい人でもシャトルランで200回超えることは不可能と言われているので、さすがの長友選手でも357回はムリなのでは？と思ってしまうのですが…。
シャトルランって247でしか音源なくて100m13.5秒ペースで、長友が357の記録あるって言うけど。。。うそやん(´Д` )
— 中村 航司 (@sorenari11ga071) January 31, 2013
そもそもそシャトルランは競技ではないので、日本の最高記録保持者が誰なのかはわかりません。
実際のシャトルランの回数はわかりませんが、ずば抜けた運動神経の長友選手なら日本の最高記録保持者と言われてもおかしくありませんね。
シャトルランっていうと友人が125回たたきだしたってときはほんとにびっくりしたけど、サッカーの長友が375回だって聞いたときは椅子からころげおちた
— JOY (@joy_awawa) May 24, 2013
長友選手が出した357回が本当であれば、シャトルラン世界最高記録
ということにもなるのでは？
高校生の最高記録（男子・女子）
文部科学省の「年齢別テストの結果」によると、高校生のシャトルラン最高記録について公開はされていません。
高校によってはスポーツテストでシャトルランをしない学校もあるみたいですよ。
ちなみに私は高校生まで運動部で、高校生の時に行ったスポーツテストが人生の最高記録です。今は見る影もありませんが…(笑)
高校入ってシャトルラン無くなった時はこの上なく嬉しかった
— ながさわし♪ (@87Y7CeO1QVMsw0U) November 12, 2020
中学生の最高記録（男子・女子）
では中学生のシャトルランの記録はどうでしょうか？
過去の記録では中学生のシャトルラン平均最高記録は、男子86回（平成28年度）、女子59回（平成30年度）となっていました。
中学生は運動能力が飛躍的に伸びる時期ということがシャトルランの記録からもわかりますね。
大人顔負けの記録が出ていますね！
小学生の最高記録（男子・女子）
最後に小学生のシャトルランの記録をみていきましょう。
過去の記録からみると、小学生の平均最高記録は、男子52回（平成29年度）、女子41回（平成30年度）となっていました。
ネット上では、小学生でもシャトルランで100回を超えたという話もあります！
シャトルランとか小学生のときに102でした
— ゆずっち (@_yuz_ch) April 30, 2014
すごい！将来はスポーツ選手になりそうですね。
シャトルラン世界最高記録保持者と記録
Harry competing a beep test pic.twitter.com/5XWd5vnxlE
— Jen 🖤🤍 Flagpies23 🏆 (@Jen2310) March 26, 2024
気になるシャトルランの世界記録保持者は一体誰なのでしょう？
シャトルランの世界記録は、ホセ・ロメロ 選手(オーストラリアのサッカー選手)とマレク・シルナック (ニュージーランド軍人)が出した、172回だと言われています。
海外ではシャトルランを「Beep test（ビープテスト）」と呼ぶそうです。
上の通り、シャトルランの世界最高記録は172回ですが、この世界記録は公式のものではありません！
きちんと計測できる環境化で行われたのでシャトルラン172回の記録は本当だと思いますが、ギネス記録に認定されているわけではなく、映像や公式データとしても残っていません。
海外の子どもたちもシャトルランをしているようですが、年齢別の詳しい記録はみつかりませんでした。
回数はどのくらいかな？
海外の子どもたちのシャトルラン記録については現在調査中です！分かり次第追記しますね。
シャトルランは何回からすごい？
シャトルランは何回できたらすごいと言えるのでしょうか？
年齢によってできる回数はもちろん違うので、シャトルランの平均記録と比べながらそれ以上の回数ができたら「すごい！」ということにはなるでしょう。
皆さんのシャトルランの最高記録は何回ですか？
それぞれの好記録と言える回数の目安についてまとめました。
ちなみに警察官の体力試験にもシャトルランがあるそうですが、95回を超えると最高点になるんだとか。
成人男性なら95回位が好記録ということでしょうか
シャトルランは100回を超えたらすごい！と言えそう
ですね。
シャトルランの最高記録保持者は誰？高校生中学生小学生別に調査！のまとめ
さて、今回はシャトルランの最高記録保持者は誰？高校生中学生小学生別に調査！についてまとめてみました。
- シャトルランの日本最高記録保持者はサッカーの長友選手の357回と言われているが、真相は不明。
- スポーツテストであるシャトルランにギネスや公式記録はない。
- 高校生のシャトルランの平均最高記録はわからない。
- 中学生のシャトルランの平均最高記録は男子86回、女子59回。
- 小学生のシャトルランの平均最高記録は男子52回、女子41回。
- シャトルランの世界最高記録保持者はホセ・ロメロ選手と軍人のマレク・シルナックさんの172回。
- シャトルランの記録は100回を超えたらすごいと言えそう。
最高記録からもスポーツ選手のすごさがわかりますね！
自分のシャトルランの回数が気になる方は、ぜひ測定してみてくださいね♪